Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Gott nytt år!

GITTNYTT

Jag lämnar det här året med många förhoppningar och med inställningen att jag har hundra gånger så mycket att ge än vad jag har gjort det här året! 2014 fick jag lära mig otroligt mycket. Jag fick lära mig ta ställning, inse saker och framförallt har jag lärt känna otroligt mycket nya människor jag aldrig trodde jag skulle få lära känna.

Jag har lärt mig att allt här i livet handlar om inställning, det handlar om att kämpa! Det har aldrig varit lätt men när man gett sig fan på någonting så har det gott. Man måste bara hitta sin egen inställning och aldrig rätta in sig i landet ” lika lagom ”. 2015 är runt hörnet och jag har en så bra känsla! Jag kommer ge allt det här året, och jag kommer börja mitt absolut bästa för att det ska bli ett bra år! Bättre än så kan jag inte göra. Och när jag ser tillbaka på mitt år så ångrar jag ingenting, jag är rätt nöjd med mina val det här året! Jag önskar er alla en riktigt bra nyårskväll/natt och imorgon startar vi 2015. 

/ Viktor Frisk 2014.31.12 /

Sånglektionen idag!

IMG_1223IMG_1208samsaraIMG_1216Att sjunga börjar bli riktigt kul! Jag och Daniel som min sånglärare heter vi gjorde massa sångövningar idag som är bra för rösten och jag har lärt mig få använda rösten på ett sätt som jag inte gjort förut! Dessutom har jag även fått lära mig sjiunga allt mer och mer med magen.

Det är en teknik som är ganska svår men jag lär mig rätt snabbt och vi kommer börja öva ännu mer på låten nästa vecka! Det är bara 1 månad och 14 dagar kvar snart, sen står vi i Melodifestivalen 2015, vilken dröm! Nu kör vi all in!!

Träning med

IMG_1154dropitIMG_1148IMG_1202

Snabb återhämtning och ett rejält lass med mat i magen är vad som behövs när man utför denna typ av träning. Snacka om att man får känna på att hela kroppen lever och att man själv varit en liten soffpotatis till och från under de senaste månanderna.

Jag kommer köra stenhårt med Romeo nu, och det är nog bättre än gymmet. För dit har jag svårt att komma regelbundet det här är som ett pass jag inte kan missa och få utlopp för den energin jag har inom mig.

Är ni intresserade av att testa på xtremfit? Gå in här och kika – här! Nu blir det mat, mat och ännu mer mat!

Instaweek

Dags att dra på sig tränings skorna och gå till Xtremefitness nu! Man vet precis hur jobbigt det kommer bli men ändå kommer vara sån sjukt skön känsla sen när man är klar så det spelar ingen roll! Jag ska ge allt idag, och det lovar jag mig själv.

Här är förresten senaste veckan på Instagram. Det har hänt en hel del. Gå in och följ mig där @ viktorfrisks. Dags att knyta på sig skorna stoppa i musiken i öronen och kötta gärnet!

ingenanining

ups and downs

P2010392P2010399


Senaste dagarna har jag haft ups and downs som alltid.
Men jag har faktiskt lämnat bloggen åt sidan för att faktiskt må bättre! Jag har börjat träna med Romeo på Xtremefitness och jag tror det är den enda träningsform som funkar för mig i dagsläget.

Jag har varit på sånglektion idag och det blir framsteg så det är riktigt roligt att faktiskt få köra på! Nu får jag snart besök av några polare så ska vi käka mat och kolla på en film! Sjukt bra måndag.

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Linn Eklund
Home
Andrea Brodin
Man
Niklas Berglind
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Flora Wiström
Home
Sanna Fischer
Man
Viktor Frisk
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Man
Marcus Schuterman
Hälsa
Foodjunkie
Man
Johan Hurtig
Mode
Chrystelle Eriksberger
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Fannie Redman
Home
Amelia Widell
Man
Kevin Triguero
Man
Philip Conradsson