Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Hur mår jag egentligen?

I samarbete med Apotek Hjärtat

Jag har tillsammans med Apotek Hjärtat gjort en hälsoundersökning på internet där vi har kollat upp hur jag egentligen mår! Jag tycker det är intressant och framförallt väldigt viktigt att kunna få fram en helbild utav mina vanor och se svart på vitt vad jag kan göra bättre och vad jag kanske borde dra ner på.

broren

Testet Hälsokvittot är framtaget av forskare på Linköpings Universitet och baserat på rekommendationer ifrån socialstyrelsen. Det finns ett övergripande test för levnadsvanor samt mindre test inom olika områden, till exempel alkoholvanor som jag genomförde. Där fick jag se att jag faktiskt ibland konsumerar lite för mycket alkohol för mitt eget välmåendes bästa. Jag kommer garanterat att tipsa om det här till andra som också vill se hur man kan hjälpa till! Här kan du ser hur hälsosamt du lever: www.apotekhjartat.se/halsokvitto

livsstilsanalys-testa-dina-levnadsvanor-page-001

Jag måste berätta något väldigt roligt i och med de här samarbetet. Jag fick träffa världens bästa hälsocoach Kerstin som fick mig att förstå att jag lever bara en gång. Jag måste göra det bästa av det jag kan i mitt liv nu och alltid!

 

Viktor Frisk – Min superkraft!

framsida_viktor-frisk_20170209-page-001-jpg


Vad den här dagen betyder för mig är svårt att sätta ord på. Det senaste året har jag arbetat med mitt hittills svåraste och samtidigt absolut viktigaste projekt och idag kan jag presentera det för er. Den 5:e april släpps äntligen min första bok ”Min superkraft” som handlar om mitt liv, men allra mest mitt liv som diagnostiserad med ADHD. Det här är boken som jag önskar att jag kunde läsa när jag var ung. Men inte bara jag utan också mina föräldrar, min syster, mina lärare och mina kompisar. Boken skildrar bråk, inre frustration, tvivel, skuldkänslor men också tips om hur man omvandlar sin diagnos till en superkraft. Sanningen är att det verkligen är en superkraft. Den energi och ihärdighet vi diagnostiserade besitter är otrolig. Det finns inga höjder vi inte kan nå.

Tack bokförlaget Forum för att ni vill ge ut denna bok med mig. Tack Mia Gahne för att du hjälpt mig skriva boken. Tack min fantastiska familj för att ni alltid finns där för mig. Tack alla fantastiska följare för allt stöd ni ger mig, utan er vore jag inget. Och slutligen tack alla ni diagnostiserade som krigar er igenom vardagen. Ni är mina idoler.

Gå in på länken här för att förboka boken redan nu! – http://bit.ly/2kbt0aX

 

senaste från Man

Hur en frukost skulle kunna se ut varje morgon!

4261cbc2-3417-42b1-b6c7-b4980610d9d8-1.jpg

Jag käkade frukost med Amanda ifrån United Screens som är min Youtube partners som hjälper mig med allt runt det! Vi käkade så sjukt god frukost på Strandvägen 1 här omdagen innan jag drog.. Haha samma dag som jag egentligen borde ha åkt tidigare till Frankfurt alltså.

Älskar att man är så med i game:et hela tiden. Många bollar att hålla reda på, aldrig så lätt som man tror! Men det funkar ändå haha. Bär, granola och tyrkisk yoghurt, som på film!

Vaknade precis upp i New York!!

img_3529.jpg

Haha jag ska berätta för en någon gång nu under veckan vad som höll på och hända! Jag hade tagit helt fel på dag när vi skulle vara på Arlanda så det blev akut till Frankfurt innan vi skulle boarda planet igår mot NYC!

Men jag hann!! Och här är jag och Bianca som precis håller på checkar in allting. Lagom trött efter stress och lagom lite sömn.

img_3508.jpg

Tog bilden med mobilen, tyckte de var så grymt fint ute med molnen.

img_3522.jpg

Yeees! Vi åker med Lufthansa och deras fashionflight mot NYC. Så coolt att vi satt uppe i luften och kollade på modevisning där dom visade upp kläder ifrån 60 år tillbaka i tiden från deras outfits ombord!

Uppdaterar er mer sen, nu har man precis vaknat upp till snöstorm och jag och Bianca ska checka ut gymmet en stund innan de är dags att gå ut på stan och checka läget!

Resan är ett samarbete ihop med Lufthansa och deras Fashionflight till NYC fashionweek

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Man
Kevin Triguero
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Träningsglädje
Home
Amelia Widell
Lifestyle
Flora Wiström
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Ida Warg
Mode
Linn Eklund
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Sanna Fischer
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Dasha Girine
Mode
Chrystelle Eriksberger
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Tess Montgomery
Man
Johan Hurtig
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Viktor Frisk
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Marcus Schuterman
Man
Philip Conradsson